クローバーブログBlog
しずおかクローバー薬局の薬剤師とスタッフがブログを綴ります
いよいよ暑い夏の本番がきました。皆様は熱中症対策していますでしょうか？先月から夏日もあり、６月というのに早くも熱中症で運ばれるニュースが多くありました。７月８月も夏本番もっと熱中症が増えてくる時期です。熱中症対策をしっかりして、夏の暑い日も倒れないように予防しましょう。 熱中症とは 気温の高い場所にいることで体温調節する機能がくるってしまい、体内の水分・塩分バランスが崩れてしまい、例としてめまい・...
2021年07月01日
梅雨入りの季節になりましたが、紫外線対策は続けていますか？ 太陽光がないからといって疎かにしていると、シミ・シワ予備軍が増えているかもしれません。 今回は今の時期にもおすすめしたい「サンプロテクト」というサプリメントについてご紹介します。 サンプロテクトは「外側から紫外線を防ぐだけではなく、体の内側からも紫外線を防ぐ」ことをコンセプトに作られた飲む日焼け止めです。 ・日焼け止めを塗るだけでは物足り...
2021年06月04日
日焼け止めの塗り方 ４月では、紫外線を紹介させていただきました。 では、紫外線ケアをするにあたり今月は塗り方の基本に戻ってみたいと思います。皆様は日焼け止めをどこにどのように塗っていますか？ まずは日焼けから一番守りたい場所、顔・首です。日焼けしすぎてしまうとシミやしわが出てきてしまうのでしっかりと日焼け止めを塗り、ケアをしましょう。 顔→まずは顔の頬・額・鼻・顎に日焼けどめを１円硬貨大を目安にし...
2021年05月06日
紫外線ケア 春の陽気を感じるこの頃、日に日に強くなる紫外線が気になっていませんか。 マスク生活にも慣れ、マスクで防いでいるからと紫外線ケアを怠ってはいけません。 日中の外部刺激から敏感な肌を守るためにも、保護クリームとして毎日、日焼け止めを塗ることをおすすめします。 ＊外部刺激...紫外線、花粉、ちり・ほこりなど 日焼け止めの選び方のポイント 日焼け止めは、肌のタイプや使い心地で選びましょう。 紫...
2021年04月02日
R3.3月花粉症対策 いよいよ3月、春になるにつれ少しづつ暖かくなってきましたね。花粉症もどんどん強くなり、花粉症の方には大変な季節になります。現在はコロナ禍の中で、マスクを毎日しているので、それだけでも対策にはつながっていますね。 今月は日常の中でもできる花粉症対策をいくつか紹介したいと思います。 ①衣類の花粉付着に注意 花粉は静電気により引き寄せられてきます。日常お洗濯する中で柔軟剤を使用して...
2021年03月01日
寒い日が続きますが、体調はいかがでしょうか。 早いものでコロナ禍も一年程が過ぎ、ワクチン接種のニュースが世界を回っていますね。普段から気を付けているつもりでも、毎年風邪やインフルエンザには感染してしまいます。 今年はコロナという未知の脅威もあり今まで以上に注意している方も多いですが、もしかしたら普段の対策方法が間違っているかもしれません。 今回は感染から身を守るための「予防のコツ① 手洗い」につい...
2021年02月01日
謹んで新春のお慶び申し上げます。昨年度はしずおかクローバー薬局をご利用いただきまして誠にありがとうございました。皆様どんなお正月をお迎えでしょうか？まだまだコロナを用心する日が続くかもしれません、一日も早くコロナ収束するよう祈っております。本年度もしずおかクローバー薬局をよろしくお願いいたします。 ☆今月は部屋の加湿について考えていきたいと思います。一気に冷え込みが強くなり、室内の乾燥が気にな...
2021年01月04日
【乾燥肌対策】 朝晩の寒さが厳しくなり、布団から出るのが大変な時期になりました。この季節に気になることといえば、「乾燥」ではないでしょうか。季節関係なく乾燥肌の方もいらっしゃると思いますが、空気の乾燥による肌へのダーメジは深刻なものです。また今年はマスクを着けていることもあり、普段乾燥が気にならなかったという方も例年以上に注意してみてください。 乾燥肌といえば重要なのは「保湿」ですね。しかし、...
2020年12月01日
★マスクトラブル★ いよいよ１１月、今年も残すところ２か月になりましたね。寒さも増し、冬支度をしなければいけなくなってきました。今年はコロナ騒動もあり、マスクを付けることが当たり前の毎日になっています。暑い日の中マスクをし熱中症と戦いながら夏を超え、次は冬を迎え夏と違ったマスクトラブルが増えてくると思います。今月はマスクトラブルのケアについて考えてみたいと思います。 マスクトラブル〇肌荒れ マスク...
2020年11月02日
季節は10月に入り、秋も深くなってきました。秋と言えば、食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋・行楽の秋・・・など様々ありますが、新型コロナウィルスの影響で今まで通りの過ごし方が難しくなっていますね。本来なら楽しみが増え、快適に過ごしやすい季節ですが、おうち時間が増えたことによる窮屈間を感じている方も多いではないでしょうか。経済活動の自粛や新しい生活様式の実践など、私たちの生活も大きく影響を受けており、...
2020年10月01日
冷房の乾燥対策